癫痫病该如何护理

　　作为医生来讲，多次向患者讲述治疗后护理的重要性，但是往往都得不到患者的重视，而癫痫患者要想早日康复，治疗固然重要，其护理也是至关重要的，所以癫痫病的护理措施一定要掌握。既然如此，为了使更多的癫痫病患者可以早日康复，下面成都军盛癫痫医院专家为癫痫患者具体介绍一下癫痫病的护理措施。

　　一、饮食

　　癫痫护理要点要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。

　　二、充足的睡眠

　　睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

　　三、适当的活动。

　　癫痫病人的病情如果有所控制，那么就可以参加适当的一些活动，像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是癫痫护理要点注意运动强度不要过大，以免对病情康复不利。

　　专家提示：以上是对护理癫痫病人要注意什么的介绍，患者在治疗期间也要注意心理护理，不要让患者产生悲观情绪，这对患者本身和病情都是不利的，要使患者对生活有信心，这样有利于癫痫的恢复。